در مورد یائسگی چه می‌دانید؟

کافه سلامت: سرانجام برای هر زنی، روزی فرا می‌رسد که آخرین تخمک را آزاد می‌کند و از آن پس پروسه آزادسازی تخمک و چرخه‌ قاعدگی پایان می‌یابد. این اتفاق معمولا در سن ۴۵ تا ۵۵ سالگی رخ می‌دهد و باعث ناباروری زنان می‌شود. یائسگی یا پساقاعدگی با تغییرات هورمونی زیادی همراه است و شرایط جدیدی در بدن ایجاد می‌کند که رفتارهای جدیدی را می‌طلبد؛ از لزوم تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی و میزان و نحوه خواب گرفته تا ضرورت ورزش و تحرک و حتی گاهی بررسی‌های پزشکی و مداخلات هورمونی. بائسگی می‌تواند با دردهای عضلانی، تپش قلب بالا، سردرد، سرگیجه، خشکی و ریزش مو، خشکی واژن و کاهش میل جنسی همراه باشد و باعث بروز برخی مشکلات روحی و روانی و تغییرات یا اختلالات خلقی شود.  درویدیوی   «در مورد یائسگی چه می‌دانید؟»   با این موضوع بیشتر آشنا شوید.